Procurando uma alternativa vegetal ao queijo feta? Este feta de tofu marinado oferece a textura e o sabor ácido necessários para elevar suas saladas.
Procurando um acompanhamento prático? Esta salada de batata vegana é cremosa, saborosa e ideal para qualquer ocasião, sem usar ovos ou laticínios.
Descubra como preparar um Mexican Picadillo, prato reconfortante que equilibra proteínas e vegetais em uma única panela.
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Uma opção de refeição plant-based completa, rica em fibras e texturas, perfeita para um jantar prático e saudável.
Procurando um lanche saudável e prático? Este pudim de chia com morango leva apenas 5 ingredientes e é perfeito para o seu dia a dia.
Otimize suas manhãs com esta receita de burrito de café da manhã. Aprenda a preparar, armazenar e congelar para ter um aporte proteico sempre pronto.
Procurando um café da manhã rápido e nutritivo? Este smoothie proteico combina frutas, aveia e pasta de amendoim para manter você saciado até o almoço.